안녕하세요! 블로거 키코입니다. 👧🏻🩷
물가는 오르고,
할 일은 끝이 없고…
아침부터 저녁까지 쉴 틈 없이 돌아가는 주부의 하루.
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하루 온 종일 정신없이 보내고,
이렇게 누워있다가..
"아 맞다 블로그...ㅋㅋㅋ"
하루에 하나 쓰기도 사실 벅차긴 하죠..ㅠㅠ
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그럼 언제 우리가 부업을 하냐...
또르륵...
이런 우리 주부들을 위해 존재하는 이것은 무엇일까요?
바로바로
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"ChatGPT"
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에에? 무슨 지피티로 우리 주부를 위해 존재한다는거죠오??
저도 처음엔 지피티가 나에게 무엇을 해준다는건지...?
의아해했어요!!
그런데 우리가 블로그를 쓰려고 하면
항상 무엇이 부족했죠?
시간이거든요...ㅠㅠ
그런 시간들을 ChatGPT를 통해 줄여보자는거에요!
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그래 나의 바쁜 하루를 어떻게???
그러면 어떻게??
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ChatGPT를 통해
하루 10분이면
나만의 똑똑한 ‘AI 비서’를 만들 수 있다면 어떨까요?
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예를 들어,,
장보기 리스트부터 아이 간식 아이디어, 가족 일정관리, 감성 메시지까지!
요즘 뜨는 ChatGPT,
사실 생각보다 훨씬 간단하고,
주부에게 정말 유용하답니다 🧡
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먼저! 혹시나 ChatGPT가 아직은 어색하다!
이놈이 어떤 놈인지 잘 모르겠다하시면,
아래의 링크를 통해 잠깐 다녀오셔요!! 기다리고 있을게요!!
(갔다 오세요 꼬옥!! +_+!!!)
...(안오시면 계속 기다려여 힝..ㅠㅠ)
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아이구 오셨네요! ㅎㅎㅎ 그러면 이제 어떻게 시작할지 고민해봅시다!!
일단 우리 지피티(ChatGPT - 앞으로 우리 지피티로 줄일게여ㅋㅋ)
불리기 쉬워야 쓰기도 쉽답니다!!
더이상 우리 지피티는 어려운 존재가 아니에요 여러분!!
그냥 다 물어보세요!!!!
가끔 못알아먹을 때도 있지만, 그래도 없으면 섭섭한...ㅎㅎ
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오늘은 "AI? 그거 어려운 거 아니야?"
했던 우리 주부님들을 위해
ChatGPT를 내 편으로 만드는 방법을 찬찬히,
진짜 쉽게 알려드릴게요.
💁♀️ 지금부터 따라오세요~!
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🍳 바쁜 주부의 일상에, ChatGPT가 들어오다
“오늘 저녁 뭐 먹지…”
냉장고 문을 열었다 닫기를 반복한 게 벌써 5번째.
갑자기 남편은 삼겹살이 먹고 싶다 하고, 아이는 김치찌개는 싫다 하고…😥
그런데 그때! 제가 ChatGPT에게 이렇게 물어봤어요.
"냉장고에 두부, 돼지고기, 양배추 있어. 이걸로 뭐 해먹을까?"
그랬더니…
📌 두부돼지고기 양배추 덮밥,
📌 양배추롤,
📌 두부함박스테이크 추천이 딱딱!
레시피까지 친절하게 알려주니까, 그날 저녁 완전 대성공했어요 😊
이걸 계기로 ChatGPT는 저의 요리 도우미 1호가 되었답니다.
사실 TMI이지만,
친애하는 주부 선배님들!
소자, 결혼한지 아직 1달..아니 이제 1달 되갑니다..ㅎㅎ
그런데..이놈의 저녁..매번 저녁 준비하는게 넘어어어어무 힘들어여...
(잠시 목놓아 울어봅니다 흑흑..ㅠㅠ)
그리고 주말은 가관이에요! 삼시세끼 다 차려야하는 일상..
혼자 살때는 그냥 대충 넘기기도 했는데,,,
이게 같이 사는 사람이 있으니 그냥 넘기면 또 미안하자나여...ㅎㅎ
난 멋진 와이fㅡ니까!!!!
고로 우리 지피티를 이용해서 고민하는 시간을 좀 줄였어요!!
일단 냉장고에 있는 재료 몽땅 적습니다 ㅋㅋㅋ
그럼 알려줘요, 정말 착하게 이것저것 다 적어서요!!!
이놈 아주 요물입니다!!!
아맞다!! 나중에는 📌우리 지피티 대화하는 형식 바꾸는 방법도 알려드릴게요!
친근한게 대화하는 지피티로도 아니면 격식있게 말하는 지피티로도
우리 입맛대로 바꿀수 있거든요!! ㅎㅎ
추천메뉴 딱 알려주네요!!
고민마시고 만들면 됩니다!
혹시나 간단하게 만들고 싶다하면,
"간단한 요리" 또는 "10안에 만들 수 있는요리"
라로 적어보세요!
📝 장보기 리스트도 AI에게 맡기세요!
아이 학교 간식, 남편 야식거리, 어머님 댁에 갈 때 챙겨야 할 선물까지.
장보기 리스트는 항상 빠뜨리는 게 하나쯤 있죠.
근데 이럴 땐 ChatGPT에게 이렇게 말해보세요.
"4인 가족 일주일 식단 짜줘. 간단한 반찬 위주로, 아이가 잘 먹을 수 있는 메뉴로 해줘!"
그러면 월~일까지의 식단표와 필요한 재료를 정리해줍니다 🛒
그리고 한 줄 더!
"이 재료들로 장보기 리스트 만들어줘!"
➡️ 짜잔! 식재료 리스트가 정리된 문서로 딱 나와요.
그걸 마트 가기 전에 폰으로 저장해두면 끝!
🧺 계획적인 장보기 + 충동구매 줄이기 = 가계부 안정 😎
짜자자잔!!
정말 간단하게 정리해서 알려주죠?
그럼 여기서 응용해볼까요?ㅎㅎㅎ
우리의 지피틀 믿고 한번 물어봅시다!!
"우리 냉장고에 두부, 돼지고기, 양배추가 있어. 이걸로 일주일치 식단을 만들어줘"
라고 했을 때, 어떨까요?
어때요? 쉽죠?
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요일
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점심
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저녁
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월요일
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두부조림 + 양배추된장국 + 밥
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돼지고기 양배추 볶음 + 계란찜 + 밥
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화요일
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양배추돼지고기된장찌개 + 밥
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두부부침 + 미소된장국 + 김치
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수요일
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돼지고기두부두루치기 + 밥
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양배추샐러드 + 계란후라이 + 밥
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목요일
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돼지고기양배추쌈 + 쌈장 + 밥
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두부김치 (매콤버전) + 밥
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금요일
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돼지고기두부전골 + 밥
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양배추전 + 된장찌개 + 밥
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토요일
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돼지고기고추장볶음 + 양배추겉절이 + 밥
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두부새싹무침 + 김치찌개 + 밥
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일요일
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양배추볶음밥 + 계란스크램블
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두부된장국 + 돼지고기장조림 + 밥
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요즘은 생각 많이 안하고, 냉장고 보고 정리해서 일주일치 식단 정합니다 ㅋㅋㅋ
🗓️ 가족 일정도 ChatGPT가 기억해줘요!
아들 학원 시간, 딸 친구 생일파티, 시댁 방문 날짜, 우리집 결혼기념일까지…
가끔은 스스로를 비서처럼 느낄 때 있지 않으세요?
그런데 전 이제 ChatGPT에게 일정 도우미 역할을 맡겼어요.
“이번 주 가족 일정 정리해줘. 월요일은 병원 예약, 수요일은 아이 학원, 금요일은 남편 출장 있어.”
ChatGPT는 일주일 스케줄을 표로 정리해주고, 잊지 말아야 할 포인트까지 요약해줘요!
저는 이걸 캡처해서 휴대폰 배경화면으로 해뒀답니다.
(작지만 뿌듯한 생활 꿀팁이죠?😉)
💌 감성 메시지도 AI에게 부탁해요
남편 생일, 아이의 첫 발표회, 친구의 출산 소식…
진심을 담은 메시지를 쓰고 싶지만, 막상 단어가 안 떠오를 때가 있어요.
이럴 땐 ChatGPT에게 이렇게 말해보세요.
“아들에게 보내는 응원 메시지 3개만 써줘. 초등학생이고 발표회 앞두고 있어.”
“남편에게 고마움을 전하는 짧은 문장 3개만 써줘. 감성적이고 따뜻하게.”
이모티콘까지 함께 추천해줘서 바로 복사해서 메시지 보내면 끝!
💬
“아빠 오늘도 수고 많았어요 😊 덕분에 우리 가족이 든든해요!”
“발표회 너무 멋지게 해낼 거야! 넌 준비된 아이니까 🌟”
센스 있는 엄마, 아내 되는 건 생각보다 쉽답니다!
📚 나만의 '주부 프롬프트 모음집' 만들기(★이건 다음 블로그로 자세히!!)
ChatGPT는 내가 말하는 대로 대답해주는 AI예요.
그래서 질문을 어떻게 하느냐에 따라 결과가 완전히 달라져요!
이걸 '프롬프트'라고 부르는데요, 자주 쓰는 말을 저장해두면 정말 유용해요!
예를 들면:
- “간단하고 맛있는 저녁 메뉴 추천해줘”
- “4살 아이랑 할 수 있는 실내놀이 알려줘”
- “가계부 정리하는 엑셀 양식 추천해줘”
- “블로그에 쓸 육아 일기 문장 만들어줘”
➡️ 이런 문장을 노트에 저장해두고 필요할 때 꺼내 쓰면, ChatGPT가 훨씬 똑똑하게 도와줘요!
진짜 나만의 AI 비서가 생긴 느낌! 🙋♀️
🧡
우리 주부에게 가장 필요한 건 '나를 위한 시간'
우리는 매일 누군가를 위해 씻기고, 먹이고, 챙기고, 정리하죠.
하지만 그 와중에도 나만의 루틴, 나만의 생각, 나를 위한 시간이 필요해요.
ChatGPT는 그런 시간을 만드는 데 큰 도움이 됩니다.
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반찬 고민을 덜어주고, 일정을 정리해주고, 글도 함께 써주는
내 편이 되어주는 AI 친구거든요.
📌 아직 시작 안 해보셨다면, 오늘 한번 해보세요.
폰이나 컴퓨터만 있으면 5분 안에 시작할 수 있고,
생각보다 훨씬 재밌고 똑똑하답니다 😊
"AI는 어려운 게 아니라, 주부의 삶을 더 가볍게 해주는 존재다."
우리, 그 무게를 조금 덜어보아요 💐
ChatGPT와 함께, 오늘도 똑똑하고 따뜻한 하루 보내세요!
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우리 지피티 참 괜찮죠?
이렇게 활용해서 우리의 일상의 바쁜 것들을 빠르게 처리하고
오늘은 블로그 글 써보기!!
💬 다음 편 예고
👉 "우리 지피티 자세한 활용법(2)"
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궁금한 주제가 있다면 댓글이나 DM 주세요.
진짜 도움이 되는 부업 이야기, 계속 이어갈게요 :)
해당 게시물은 수수료를 받고 기재하는 광고가 아닙니다!
스스로 공부하고 함께 공유하고자 합니다.
모든 주부 여러분들 화이팅입니다!
❤️❤️❤️
당신의 하루는 결코 평범하지 않습니다.
아이의 웃음, 가족의 식사, 따뜻한 손길—
그 속에 숨겨진 당신의 능력은 보석처럼 빛나고 있어요.
이제 그 능력을 세상과 나눌 시간입니다.
작은 취미가 수익이 되고,
당신의 손끝에서 시작된 이야기가
누군가의 삶을 밝히는 등불이 될 수 있어요.
지금, 당신의 가능성에 날개를 달아주세요.
당신은 이미 누군가에게 영감이 되고 있습니다.
by. 키코
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